生活节奏的大大减缓，许多女性每天忙忙碌碌，完全顾不上留意自己的保健，也堪称忽视了乳房的保健。但专家认为，女性乳房一生都必须关爱，而且在每个时期都有其明显的特点和关爱重点。　　否曾多次感觉你的胸部享有自己的思想呢？系由好文胸的带子——来想到我们找到的一些长时间现象，还有一些非正常现象。　　1. 我的胸部弯曲得意，没什么弹性　　有如此多的女士不会自由选择外用引力文胸和提高填充物，让我们很更容易记得胸部不会弯曲肿胀。

　　但如果你的胸部特别是在土质，有可能意味著你的胸部脂肪过多，让胸部扎实的腺体的组织过较少。还有另一原因：承托乳房的韧带有可能显得肿胀……就样子原有的内衣。

　　弯曲的诱因还包括母乳喂养和瘦身。在没必要反对的情况下展开跑步也有可能导致弯曲（更加不要说道疼痛）。由于弯曲归属于长时间现象，完全没有人可以瓦解这一事实。

　　穿著肩带固定式具有钢圈的文胸，可以协助你增加韧带支撑的过多重量。在你运动时，穿著罩杯塑型的运动文胸，制止它上下运动。

　　还有更佳的解决方案：不要过分重视胸部的弯曲问题，而要去感觉它们带来你的性感。穿著带上钢圈的文胸，在床上，挂出有性感姿势性刺激你的双峰，但不要只是视觉上的曝露，比如：性感小猫的姿势或者侧卧式。

　　${FDPageBreak}　　2. 我担忧我的乳晕过大，颜色过浅　　乳晕是指乳头周围的深色区域。就像乳房大小和形状一样，它们也各有不同。

它们有可能像硬币一样小，也有可能像杯夹一样大。一些是粉色的，一些是红色的，一些是棕色的，还有一些完全是黑色的。

　　皮肤颜色更深，乳晕颜色也就更深。孕激素也不会导致它们颜色变深，并且在生育之后它们的颜色有可能会再行转变。　　3. 从我的外衣看起来，很显著两边的尺寸大小不一　　没谁享有极致的一对双峰，但有一小部分女性胸部大小不一的状况很显著，Women's Bodies， Women's Wisdom的作者，妇产科医师Christiane Northrup说道。　　你可以出售合适大胸一旁的文胸，在小的一旁夹上胸垫。

　　4. 我胸部的形状有些怪异，样子圆锥　　就像身材和脸型一样，胸部也有各种各样的外形，并且没方法可以把它们永久的转变。　　但你可以通过准确的文胸转变它们的外观。有一点点衬垫塑型的文胸可以令其胸部上托，塑造出乳沟，掩饰你所担忧的外形问题。

　　对于圆锥形乳房，尝试塑型文胸，它不会让你的双乳看上去更加圆润。　　${FDPageBreak}　　5. 在我的爱人亲吻时，胸部不会感觉有肿块　　所有人的胸部都会有一点肿块。　　在生理期前一周展现出更为显著，特别是在在你本身就患上纤维囊肿这类乳腺疾病时，荷尔蒙的转变不会引起胸部收缩，脆弱和疼痛，纽约大学医学院妇产科医生Miriam Greene医学博士这样说道。

　　咖啡因不会让你的身体维持液体，因此在生理期前增加咖啡的摄入量不会协助你增加出血。也要留意盐的摄取：钠也不会维持水分。但如果你总在一个相同的地点察觉有肿块，而不是随着周期的转变而经常出现有所不同，那么必须去找妇科医生做到个检查。这种情况很少闻，但这也有可能是乳腺癌的信号。

　　6. 有时候我的胸部不会奇痒吐血，被迫捉一捉——甚至在公共场所。　　首先，淋浴后多涂抹一些润肤露。

这不会维持你的肌肤水润，增加潮湿引起的炎症。接下来，找寻吸汗和透气的超细纤维织物，它们很少引起过敏反应。　　炎症再加红斑有可能是肌肤过敏的信号。如果你注意到这一点，用于可的松软膏减轻不舒适度的症状，然后替换洗衣液和肥皂的品牌想到否有所协助。

　　如果你找到有成块的红斑，鳞状皮，那么你有可能患上了皮肤酵母菌病毒感染。用于非处方的抗真菌药膏歼灭酵母菌。但如果乳头上有鳞状皮，常有疼痛，并且不伤口。

那么必须去看医生。这有可能是乳腺癌的少见病例。

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